#결명자, #산국, #산수유 구기자 구기자는 간 기능 향상에 도움을 주어 시력 회복에 도움을 주는 약초입니다. 또한 눈의 조직 구성 성분인 베타카로틴 성분이 풍부해 안과질환으로 인해 시력이 떨어지는 것을 방지해 주는 역할을 한답니다. 백내장 초기 때 구기자를 먹어주면 도움이 된다고 하니 참고하세요. ※ 구기자는 하수오, 인삼과 함께 3대 명약으로 여겨집니다. 질경이 구기자처럼 질경이도 간에 좋은 약초입니다. 간과 눈이 밀접한 것은 다들 아시죠? 눈의 각막을 보호하는 효능이 있는 질경이는 만성 간염에 효과가 있다고 알려져 있습니다. 간 활동을 활발하게 해주기 때문에 눈의 건강도 지켜주는 질경이는 참 착한 약초가 아닐 수 없습니다. 한방에서 차전자라고 합니다. 인진쑥 강인한 생명력을 자랑하는 인진 쑥은..
